ぎっくり腰

先日、腰を痛めたと書きましたが、日にちが経つにつれ、よくなるどころか痛みが増してきたので病院へ。

志村けんのコントに出てきそうな白髪のおじいちゃん先生は、問診とちょっとだけ腰を触っただけで「筋違いね」と診断。要はギックリ腰。シップ貼られて終了。
レントゲンも辞さない覚悟で行ったのに。

7月21日よりコアリズムを始めたわたし。
2週間経って、効果がなかったので気合いを入れすぎたことが原因。
やり始めてすぐなるならわかるけど、2週間経って、だいぶ要領がわかってきたなー、慣れてきたなーと思っていたのに。(>_<)
慢心恐るべし。初心を忘るるなかれ。

最低1ヶ月続ける目標でがんばってたのに。それが達成できなかったことが痩せなかったことより悔しい。
2週間の努力も水の泡。きっと振り出しどころかマイナスに戻るんだろうな。

コアリズムやりたいよコアリズム。

わたしの夏休みは、腰痛の養生で過ぎていきそうです。サイアク。